Kasper Balle

Kontaktoplysninger:

Tlf. (+45) 61 70 22 42
Kasperballe90@gmail.com
Facebook

Kasper Balle, 32 år

Ernæring- og træningsnørd der elsker at være aktiv og har tendens til at proppe lidt for meget mad i munden, er den bedste beskrivelse af mig. Hos mig får du høj faglighed i kombination med mere end 10 års erfaring med træning og kostvejledning

Jeg har selv været igennem en længere transformation. Fra tyk dreng, til mager 55 kg teenager, til 100 kg muskuløs, og nu tilbage til 80 kg. Jeg kender alt til udfordringerne forbundet med vægttab og at opbygge en muskuløs krop.

Min passion er at hjælpe andre med at få en stærk krop og træningsglæde via evidensbaseret træning og fleksibel kostomlægning .

Faglighed

  • Personlig træner (EHFA)
  • PB ernæring og sundhed
  • Cand.Scient Idræt og sundhed
    – Speciale: Diabetes & træning

Personlig specialicering

  • Hypertrofi og kropskomposition (muskelvækst og fedttab)
  • Type 2 diabetes forebyggelse/behandling med træning og kost.